1.ツアーに行かない：ツアーの目的は、学生の心身を喜ばせ、游樂隨想知識や見識を深めることですが、訪問先の風景を注意深く調査・分析しなければ、文化観光の意味がなくなります。 2.ツアーに行かない：ツアーの目的は、学生の心身を喜ばせ、知識や見識を高めることですが、訪問先の風景を注意深く調査・分析しなければ、文化観光の意味がなくなります。
2.荷物を持ちすぎない：旅行に荷物を持ちすぎても意味がなく、疲れてしまいます。
3.トラブルに巻き込まれないために：人に親切にし、お互いに助け合い、他人と競争しない。
4.活動を分散させない：特に人口の少ない場所や危険な観光地、文化施設では、単独で開発活動を行わない。
5.金と人の分離を避ける：お金や貴重な金属類を持ち歩き、旅遊細心の注意を払い、気をつけてください。
6.子供と一緒に過ごさない：子供は常に大人の世話を必要とするため、大人は旅行を十分に楽しむことができません。
7.地理に疎くならないために：現地を訪れるたびに現地の地図を購入する。
ハイキングガイド 歩くことを学ぶために、旅することを学ぶ。 ウォーキングガイド」をマスターした人は、リラックスして楽しく安全に過ごすことができます。3歩分析して2歩にする」というのは、膝や足首への負担が大きくなり、無理や怪我をしやすくなりますのでやめましょう。
遊山玩水速く行きすぎず、早く歩いてからゆっくり戻ってくる。 朝は全力で歩き、夕方の帰路はゆっくりと歩いて、疲労関節や腱を痛めないようにしましょう。 坂道を上り下りしないで、できるだけ石段を歩き、坂道では歩く量を減らす。 この方が機械的にも生理的にも健全で、安全で楽なのです。 コンクリートやアスファルト、スラブなどの硬い路面での歩行は、芝生や川岸、湿地帯などの柔らかい路面での歩行に比べて、エネルギー効率が高く、安全性も高いと言われています。
シボレーで滑らないように、回り道をして歩いていくのが好ましい。草の生えた斜面で、危険な氷や砂の斜面で滑らないようにして安全を確保する。 また、ハイキングブーツや登山靴など、底が柔らかく、かかとの平らな靴を履くこと。
次に、最もエネルギーを節約できるファニーパックを持ち、次にダッフルバッグ、ショルダーバッグ、手持ちのアイテムを持ちます。
3つ目は、道を間違えないように道を尋ねることです。 旅先で健康を維持するための第一の課題は、「口内炎」を防ぐために食品の衛生管理に常に気を配ることです。 いくつかの重要なポイントがあります。
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